オンライン美やせストレッチ20分（ログなし）

若い頃は太っていなかった方向け体系リリースストレッチメニューです

こんな体感はありませんか？
・食事を制限してもやせなくなった
・運動しているのに痩せない
・背中や下腹にだけお肉がついて取れない
・カラダの不調や痛みが出だした

年齢を重ねると潜在酵素が減り痩せにくくなるというのは事実ですが
あなたが痩せられなくなったのには他の要因があるかもしれません

なぜ酵素やサプリメントを取り続け、運動もちゃんとしているのに痩せないのでしょうか？
なぜ下腹や背中にばかりお肉がつくのでしょうか？

それは、【筋肉や骨が正しい位置で動いていないからエネルギーを使わず関節を痛めている】だけなのかもしれません

年齢と共に脳はカラダの使い方を忘れていきます

若々しいカラダを取り戻すにはストレッチとカラダの使い方の改革が大変有効です

ですがカラダの使い方は十人十色
固い部分も人によって違ったり、体系や体重をかけている部分も様々

８年間個人でエステサロンを運営しておりますが、皆さん(自分も含め)
『自分のカラダが一番わからない』
『自分はどこをストレッチしたらいいのかがわからない』
と仰られます

サロン開業時より人体の仕組みにフォーカスし、たくさんのドクターや理学療法士さん、整体師さん、鍼灸師さんの講習を受け続けてきました

そして２０２０年末、自身も更年期太りを解消すべく今まで皆様に授けて頂いた知識を集約しストレッチメニューを完成させました

５か月で１０キロの減量に成功し、リバウンドせずにまだ少しずつ痩せ続けています

痩せるだけではなく
【痛まないカラダづくり】【一生動けるカラダづくり】
をコンセプトとしています

体形や姿勢を崩れるにまかせたくない！
昔のジーンズが履きたい！
ふと、鏡に映った自分にがっかり⤵

こんな思いの方は是非プログラムを受けてみて下さい
しっかりやればやるだけ効果は高まります！


あなたのカラダの使い方、重心や癒着している部分を確認し、あなたに合ったストレッチプログラムを組み立てます

※※※必ずご確認頂きお申込み下さい※※※
①すでに痛みやゆがみ、癒着の発生している方のお身体は十年以上の歳月をかけ崩れています
ストレッチによる土台の立て直しには時間・回数ともにかかることはご了承下さい
(痛みの治療を目的としたプログラムではありません)
②ホルモンバランスや内臓性の疾患が要因の肥満には効果は薄い事はご了承ください
③お身体の痛み、高血圧やめまいなど、ご体調に不安のある方は必ず医師にご相談頂いてからお受け下さい
④当然ですがプログラム受講後、ご自身でストレッチを続けて頂かなければ改善はなされません。やり方を忘れたり、一人では継続できないという方は週３～５回程度プログラムをお受け頂く事をお勧め致します
以上、４点を確認頂かずにお受け頂いた場合、ご返金やクレームにはお応え致しかねます事、悪しからずご了承くださいませ

≪プログラム受講の流れ≫
①お申込み＆ご決済後メールにてご連絡させて頂きます
②・LINEビデオ通話
・GoogleDuo
・FaceTime
・Messenger
・Zoom
など、ビデオ通話が可能でお客様の使いやすいアプリケーションをご相談下さい
※ログなしのコースはログや動画をお撮り頂けません

③カウンセリング＆プログラムをお受け頂く

このような流れでございます

LINE＠にてご相談も承っておりますのでお気軽にご連絡下さい♪
ID【＠３７３ｄｇｚｑｋ】